Qigong

Ik ben een gecertificeerde personal trainer en performance coach. Als een atleet en moeder begrijp ik hoe belangrijk het is om sterk te blijven, blessures te voorkomen en op je best te presteren. Ik ben gespecialiseerd in het helpen van drukbezette professionals bij het bereiken van hun afval- en fitnessdoelen, het verbeteren van sportprestaties, en het begeleiden van vrouwen voor en na de zwangerschap tijdens hun fitnessreis. Daarnaast richt ik me op het corrigeren van disbalansen, het verlichten van pijn en het bevorderen van pijnvrij bewegen. Ik ontwerp programma’s die rekening houden met blessures, in plaats van beweging volledig te vermijden. Mijn missie is om cliënten te helpen hun volledige potentieel te benutten en een gezonder, sterker leven te leiden.

Tel: +31 (0)6 53 55 30 74
Mail: anri@jouwtrainer.com
Website: www.jouwtrainer.com